作者:蔡健儀 Cola Tsai

最常遇到人問的問題
每次在推廣健康促進、人因的重要性時,最常遇到大家的問題是:為什麼我每天都有去做復健,但為什麼就是看不好? 是不是我去看的物理治療師不會治療呢? 其實,物理治療往往只是緩解您現在的症狀,加速身體自我復原的過程,並非立即有效解決疼痛,因此,常常讓人認為,持續的物理治療是沒有效的。對身體肌肉骨骼不適,該追根究柢
大家對任何事情都愛追根究柢,但有追問自己身體肌肉骨骼為何不舒服?常常都腰酸背痛,仍然很愛姿勢不良的躺在沙發看電視,甚至是工作埋頭苦幹,忘記該起身活動活動,身體這些症狀的成因,很多都是日積月累情況下,所造成的後果,這些都可以歸類於忽略自我姿勢調整的重要性,及對於人因工程的不了解!