本文亦收錄於《高齡及特殊族群之運動處方》一書（華杏出版）
隨著戰後嬰兒潮的人口漸漸邁入 65 歲，近年來世界各國越來越重視人口老化的議題。2002 年世界衛生組織對於高齡化社會此一不可逆的趨勢，提出了「活躍老化（active aging）」的定義政策與架構：提升老化後的生活品質，並達到最理想的健康、社會參與及安全的過程。
為了預防與減緩老化人口在身心功能上的退化速度，監測及評估高齡者之運動情況、或提供適合高齡者使用的電子化運動器材，就成為高齡者健康促進與運動科技產業的一個重要課題。
目前很多人仍停留在以往過去觀念，認為只有年輕一代的運動人口對於運動科技及健身產業才有特別需求，致使臺灣運動科技與健身產業都只著重於開發青壯年人口的市場，較少專為高齡者量身訂做之監測及運動器材。
而且在高齡者健康照護議題上，臺灣的高齡福祉科技皆著重在「被動式」的醫療照護、遠距照護及長期照護等相關器材或輔具研發，較少著力在「主動式」的功能性體能檢測及運動處方執行的輔助運動器材之改良與修正。
本章節內容主要探討老化趨勢與健康促進之資訊產業趨勢，分為兩個部分：第一節是高齡者功能性體適能與健康促進關聯性（本篇）、第二節是 ICT 與健康促進結合方法（下篇）。
高齡者功能性體適能與健康促進關聯性
傳統健康檢查 vs 功能性體適能檢測
傳統健康檢查，僅在人體器官疾病篩檢，主要著重於發現疾病。然而，沒有病不一定就表示健康。檢測後之結果若出現警訊，也不一定會對受測者有實質提升或改善之效果，往往容易被忽略。此外，傳統健康檢查必須到醫院或檢測機構檢驗，耗費較多時間與金錢。
相較之下，功能性體適能檢測的器材不僅簡易、易攜帶與易移動，花費時間與成本較低，且其檢測項目主要是以評估身體機能上與生物力學上的老化交互作用後產生之實際狀況，作為後續健康促進實施的參考依據，加上可進行大規模的篩檢與施測，因此是較合適作為健康、亞健康高齡者運動介入前的篩選方法。
傳統健康檢查與功能性體適能檢測之差異（自行車研發中心，蔡健儀，2013）
檢測評估與運動促進的循環
高齡者相關體適能檢測與運動方式密不可分，除了必須透過檢測評估來協助高齡者進行運動基準判定外，更需藉由客製化運動處方提供後，進行修正與再評估，以達到整體健康促進之提升。
檢測評估與運動促進（自行車研發中心，蔡健儀，2013）
功能性體適能六大面向與運動介入
探討高齡者運動介入方式時，可以發現與功能性體適能所涵蓋的六大部分具有極大的關聯性：
1. 肌肉力量與耐力 — 對應肌力訓練，如座椅站立、肱二頭肌屈舉
2. 心肺耐力 — 對應心肺訓練，如原地抬膝、行走測試
3. 身體柔軟度 — 對應柔軟度訓練，如坐姿體前彎、抓背測驗
4. 平衡及協調能力 — 對應平衡訓練，如開眼單足立
5. 反應時間 — 對應反應訓練，如椅子坐起繞物
6. 身體組成 — 對應身高體重、腰臀圍測量
若要全面性地進行高齡族群運動訓練，就不外乎需針對這些項目進行整體訓練。
功能性體適能檢測與運動介入方式關聯性（自行車研發中心，蔡健儀，2013）
落實的挑戰
隨著臺灣人口老化的速度越來越快，可藉由功能性體適能運動的導入來讓高齡者避免、延緩及減少日漸衰退的身體功能狀態，幫助每位高齡者皆能擁有活躍幸福的老年生活。
然而，很多因素造成此概念的推展並不容易達成：
1. 運動器材的大小與使用便利性
2. 社區或服務提供者是否有足夠經費與空間
3. 高齡使用者接受度及活動參與程度
透過結合在地運動科技廠商來開發符合臺灣健康、亞健康之高齡者健康促進需求的創新運動器材，並導入到在地社區，創造出具臺灣在地特色的活躍老化運動場域與服務環境，才有機會達成此新型服務模式。
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